COURS GRATUIT | Hatha Yoga
jeu. 12 sept.
|Granby
Viens me rejoindre pour un cours à ma couleur et ce gratuitement. Amène ta belle présence, une bouteille d'eau et laissons la magie de l'instant opérer. Au plaisir de t'enseigner.
Heure et lieu
12 sept. 2024, 19 h 45 – 20 h 45
Granby, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
À propos de l'événement
***Cours gratuit: jeudi 12 septembre.****
Le hatha yoga est le yoga traditionnel ayant été inventé en Inde, il y a bien longtemps. Dans ce type de yoga, nous allions les mouvements du corps avec la respiration, en adaptant des postures spécifiques durant un certain nombre de respirations. Ce n'est pas le type de yoga le plus actif, ni le plus passif. Ce cours est adapté à tous les niveaux et peut convenir aux femmes enceintes et ne nécessite aucune expérience.
Mon cours allie le yoga et la spiritualité, il y'a toujours la même séquence, mais les postures diffèrent de cours en cours ainsi que l'intensité.
Durée: 14 semaines
Quand: jeudi 19 septembre 19:45 septembre au jeudi le 19 décembre 19:45
Coûts: 210$
Où: Espace Ivy
Professeure: Yoga Insoumis (Justine Dubé-Fortin)
Pour t'inscrire:
Envoie-moi un courriel pour me dire ta participation au cours et un virement à l'adresse courriel suivante: justinedubefortin2@hotmail.com.
**Indique que tu participes à l'événement facebook et partage le en grand notre si le coeur tant dit.
