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  • 30 nov., 17 h 30 – 18 h 30
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Power Yoga Flow avec Stanley Préparez-vous à vivre une pratique revigorante qui mettra à l'épreuve votre force, votre flexibilité et votre concentration mentale les jeudis 17h30 à 18h30
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  • 30 nov., 19 h 00 – 20 h 30
    Espace Ivy, Granby, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Du 7 septembre au 21 décembre, la Biodanza est offerte en continu les jeudis soirs à 19h00. Inscris-toi à la session complète ou assiste aux classes quand tu en a envie via annemarieriel@icloud.com
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  • 01 déc., 18 h 30 – 19 h 30
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Tu veux découvrir un entraînement qui te permet de suer et de méditer dans la même heure? Tu as besoin de prendre une pause pour toi? C'est le moment de découvrir 𝐌𝐎𝐍 entraînement et celui de plusieurs femmes et hommes de différents âges et différentes formes physiques!
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  • 04 déc., 16 h 00 – 17 h 15
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Les lundis 16h00 et 17h30 pour la session automne hiver. Inscription ici : 450-777-8116 ou info@jmkine.ca
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  • 04 déc., 19 h 00 – 05 déc., 20 h 00
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    LA MEDITATION AVEC STANLEY NORRIS OBJECTIFS DEVELOPPER UNE PRATIQUE DE MEDITATION REGULIERE POUR QU’ON PUISSE S’OUVRIR A NOTRE VERITABLE NATURE ET RESSENTIR LES BIENFAITS DANS NOTRE QUOTIDIEN.
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  • 05 déc., 16 h 30 – 17 h 45
    Espace Ivy, Granby, QC, Canada
    Le hatha flow est offert les mardis de 16h30 à 17h45 avec Anne-Claudine Laroche ainsi qu'un yin yoga à 18h15. Tu peux venir pour la session complète ou à quelques cours. Le Slow Flow est une pratique toute en conscience et en intention.
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  • 09 déc., 09 h 00 – 12 h 00
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Cercle de partage & Breathwork pour hommes seulement sous le thème : les relations familiales. Plus de détails juste ici.
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  • 09 déc., 13 h 00 – 17 h 00
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Nous sommes heureux de vous inviter à un après-midi à la rencontre de soi à travers les autres, à ton sentiment d’entièreté tout cela dans un espace de mouvement sécuritaire et chaleureux. Dans un esprit de découverte, joie et amitié, venez explorer les ressentis de votre véhicule humain au ......
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  • 09 déc., 18 h 00 – 21 h 30
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Nous vous invitons à venir expérimenter un yin yoga avec Alexandra Messier pour aller visiter ce qui est dans les profondeurs de vos tissus musculaires et organes digestifs qui vous retient à laisser plus d’espace à une fluidité et créativité naturelle et organique dans votre vie afin de .....
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  • 10 déc., 19 h 00
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Venez vivre une soirée mémorable tout en musique, complicité et anecdotes avec Steve Trottier et Vahel, le retour du duo ZEN. Ils vous feront voyager dans votre coeur et votre imaginaire à travers leur musique agrémenté de projections d'images et de vidéos.
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  • 07 janv. 2024, 09 h 00 – 11 h 30
    Espace Ivy, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
    Atelier-conférence présenté par Stéphanie Thériault, ergothérapeute chez Libellule Ergothérapie Premier d'une série de 4 Ateliers-conférences, " Le Grand Ménage de Vie N°1 " jettera les bases d'une approche ergothérapique de la santé et du bien-être
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Cours de yoga

-Yin yoga

-Yoga sur chaise

-Slow Flow

-Power Yoga

Exercices thérapeutiques & Eldoa

auto-massage avec balles,  étirements, renforcement musculaire, ELDOA

Danse 

-Danse Biodanza

-Danse Extatique

-Zumba

Méditation

Méditation et relaxation du corps et de l'esprit avec thème différent.

L'horaire des cours réguliers est de septembre à juin, et plusieurs ateliers organisés vous sont offerts au courant de l'année. Vérifiez l'horaire du mois pour en connaitre davantage. 

NOS COURS RÉGULIERS

Concert vibratoire

Des concerts vibratoire sont offerts quelques fois par année: bain sonore avec bols de cristaux, diverses instruments vibrants, concert musicaux, activation de la voix, etc.

Respiration consciente

Plusieurs facilitateurs offrent le Breathwork ou respiration consciente, vous verrez plusieurs atelier ici et là pour approfondir votre respiration.

Atelier connexion et méditation

Diverses ateliers connexions sont offert: Parents-enfants, retraite spirituelle, méditation, cérémonie de cacao sacré, etc.

LES ATELIERS SPORADIQUES

Atelier connexion et méditation

Clique sur la vidéo pour voir cette ambiance du studio.

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