Envie de bouger, respirer, vous déposer ? Jetez un œil à notre section Cours & Horaire !
Pas de cours à l'horaire cet été, reprise dès septembre.
Yoga
+ Kundalini Yoga + Hatha Flow + Yoga & Pranayama + Yin Yoga
Mouvement
+ Pilates + Tai Chi
Cardio
+ Pound + Pound Unplugged
Danse
+ Biodanza
Concert vibratoire
Un moment de détente profonde grâce aux sons des bols de cristal, tambours et instruments vibrants.
Laisse les fréquences t’harmoniser… et reconnecte-toi à l’essentiel.
Breathwork
Explore la puissance de ta respiration à travers nos ateliers de respiration consciente.
Une expérience transformante pour libérer, relâcher et te reconnecter à toi-même.
Méditation et atelier pleine conscience, atelier lunaire
Des ateliers de pleine conscience offerts plusieurs fois par année, pour ralentir, respirer et revenir au moment présent.
Également au programme : cercles de connexion, explorations intérieures et plus encore.
LES ATELIERS SPORADIQUES
Atelier yoga parent-enfant
Un moment de découverte et de plaisir pour tous, où petits et grands explorent ensemble le yoga, la méditation, les sens, la connexion à soi, les bols de cristal, les tambours, et des techniques d’auto-massage.
Atelier en famille plusieurs fois par an
Cacao & mouvement conscient
Participez à nos cérémonies de cacao et ateliers de mouvements intuitifs, régulièrement organisés au studio.
Des moments sacrés pour ouvrir le cœur, bouger en conscience et nourrir l’âme.
Innerdance
Venez vivre une expérience énergétique unique avec Julie-Anne, qui partage sa magie une fois par mois au studio.
Un voyage intérieur puissant, au cœur de votre vitalité.
Yoga
+ Kundalini Yoga + Hatha Flow + Yin Yoga + Méditation
Mouvement
+ Pilates + Tai Chi + Pound + Pound Unplugged
Danse
+ Biodanza + Zumba
Nos ateliers mensuels
Clique sur la vidéo pour voir cette ambiance du studio.
