

L'horaire de tes ateliers & cours préférés
Chaque mois, nous organisons des ateliers, activités et cours bien-être. Tu veux voir un aperçu de ce qui se passe ce mois-ci ? Viens jeter un coup d'œil à ce qu'on te prépare.


L'HORAIRE DE SEPTEMBRE

Cours de yoga
-Yin yoga
-Yoga sur chaise
-Yoga Doux
-Vinyasa

Exercices thérapeutiques & Eldoa
auto-massage avec balles, étirements, renforcement musculaire, ELDOA

Danse
-Danse Biodanza
-Danse Extatique
-Cours de mouvement

Méditation
Méditation et relaxation du corps et de l'esprit avec thème différent.
L'horaire des cours réguliers est de septembre à juin, et plusieurs ateliers organisés vous sont offerts au courant de l'année. Vérifiez l'horaire du mois pour en connaitre davantage.
NOS COURS RÉGULIERS
Concert vibratoire
Des concerts vibratoire sont offerts quelques fois par année: bain sonore avec bols de cristaux, diverses instruments vibrants, concert musicaux, activation de la voix, etc.

Respiration consciente
Plusieurs facilitateurs offrent le Breathwork ou respiration consciente, vous verrez plusieurs atelier ici et là pour approfondir votre respiration.

Atelier connexion et méditation
Diverses ateliers connexions sont offert: Parents-enfants, retraite spirituelle, méditation, cérémonie de cacao sacré, etc.

LES ATELIERS SPORADIQUES

Clique sur la vidéo pour voir cette ambiance du studio.