lun. 09 sept.
|Granby
COURS GRATUIT | Pilates
Participez Gratuitement à notre cours d'essai de PILATES Comment affiner sa silhouette par le redressement de la posture ? Découvrez notre cours de PILATES pour avoir un corps souple et tonique !
Heure et lieu
09 sept. 2024, 18 h 00 – 19 h 15
Granby, 166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
À propos de l'événement
COURS D'ESSAI GRATUIT le 9 septembre à 18h00.
Session de 14 semaines, du 16 septembre au 16 décembre à 18h00 chaque lundi.
C’est quoi le Pilates ?
Une méthode qui combine la force et la flexibilité, avec un accent particulier sur la posture, pour tonifier le corps sans risque de blessure.
Le Pilates offre un entraînement qui respecte votre corps tout en le renforçant.
Il aide à :
- réduire leur tour de taille grâce à un meilleur maintien de la posture
- gagner en force et souplesse et diminuer leurs douleurs musculaires
Les inscriptions pour la session complète se feront sous peu. Restez à l'affût.
