Méditation Pleine Conscience | Cours d'essai gratuit
mer. 15 janv.
|166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
Heure et lieu
15 janv. 2025, 17 h 15 – 18 h 10
166 Rue Cowie #108, Granby, QC J2G 3V5, Canada
À propos de l'événement
!!! COURS D'ESSAI GRATUIT EN VUE DE LA SESSION !!!
Prendre un moment pour délaisser le "faire" et se déposer dans l' "être".
Ce cours de 55 minutes te permettra de te connecter à toi-même et de t'accorder un temps pour te recentrer. Parfois en mouvement, parfois dans l'immobilité, la méditation pleine conscience t'aidera à entraîner ton esprit à s'ancrer dans le moment présent, ici et maintenant.
Sarah a complété sa formation de professeure de méditation pleine conscience selon l'approche "Let it be" de Marie-Eve Lécine vers la fin de 2024 et maintenant prête à t'accompagner dans des séances de méditation en pleine conscience.
Pour essayer le cours : rendez-vous au www.sarahfitness.ca pour réserver ton cours d'essai gratuit!
*Tu dois réserver ton cours pour t'assurer une place!
