Yin Yoga matinal, Massage & Bain sonore - 10e ÉDITION ✨

🌙 10E ÉDITION – YIN YOGA, MASSAGE & BAIN SONORE 🌙

Un matin de retour à soi, de douceur et de régénération profonde t’attend. Viens vivre un moment unique avec nous à l’occasion de l'ouverture de notre nouvelle salle et de la 10e édition de notre atelier Yin yoga & massage signature. ✨🧘🏽‍♀️💆🏽‍♀️

AU PROGRAMME

💫 Méditation d’ancrage 🧘🏽‍♀️ Yin yoga doux 🤲🏽 Massage apaisant durant les postures 🔮 Bain sonore aux bols de cristal

Cette expérience immersive est conçue pour relâcher les tensions accumulées (colonne, hanches, épaules), apaiser ton esprit et te reconnecter à ton corps avec présence. Le yin yoga, par sa lenteur et sa profondeur, active le système nerveux parasympathique et favorise la détente. Le massage vient soutenir ce relâchement en aidant à libérer le stress et à amplifier la sensation de bien-être.

✨ Un duo puissant pour : • Soulager le stress • Favoriser un sommeil réparateur • Réduire l’anxiété • Retrouver calme et clarté intérieure ***NOUVELLE ADRESSE****

📍 Lieu : Espace Ivy ( Salle Stanley) – 550 rue Stanley à Roxton Pond 🚗 Stationnement : Grand stationnement disponible à l’avant du bâtiment et en face de la rue sur le gazon. 🧘🏽‍♀️ À apporter : Tapis de yoga, bouteille d’eau (quelques tapis disponibles sur place) 🗓️ Date : Dimanche 12 octobre, 10h à 11h30 💰 Coût : 39$

🎟️ Pour réserver ta place :➡️par virement Interac à info@espaceivy.ca Mot de passe : yinyoga (indique ton nom + la date de l’événement) OU➡️ Via notre site web, section Billets de l’événement

Nous avons hâte de t’accueillir pour ce moment précieux de douceur et de connexion. Offre-toi cette pause. Tu le mérites. 🩵

À très bientôt, Mélina & Alexandra