Yoga parent-enfant | Découverte et plaisir
sam. 28 mars
|Espace Ivy
Heure et lieu
28 mars 2026, 09 h 45 – 10 h 35
Espace Ivy, 550 Rue Stanley, Roxton Pond, QC J0E 1Z0, Canada
À propos de l'événement
Yoga Parent-Enfant — Moment de connexion
Samedi 28 mars 9h45 à 10h35
Espace Ivy — Roxton Pond
30 $ duo parent-enfant
50 $ pour 2 parents + 2 enfants
Offrez-vous un moment de pause en famille, loin du rythme rapide du quotidien.
Cet atelier est une invitation à ralentir, respirer et se reconnecter ensemble, dans un espace doux et bienveillant.
Au menu de l’atelier :
• Exercices de respiration simples et ludiques
• Méditation guidée adaptée aux enfants
• Étirements doux
• Quelques postures de yoga à faire en duo et jeux
• Initiation à la pleine conscience, pour apprendre à être plus présent à soi et à l’instant
L’objectif n’est pas la performance, mais le plaisir d’être ensemble, d’écouter son corps et de découvrir des outils simples pour calmer le mental et cultiver le bien-être, petits et grands.
Aucune expérience en yoga n’est requise.
Tous les enfants sont les bienvenus
Un doux moment de connexion, de présence et de respiration consciente à partager en famille.
Places limitées — inscription
Billets
Billet standard
De 30,00 $ à 45,00 $
30,00 $
+ 0,75 $ de frais de billetterie
45,00 $
+ 1,13 $ de frais de billetterie
Total
0,00 $
